心理辅导讲座（芦溪中学 供图）

　　大江网/萍乡头条客户端讯 通讯员吴拥华、黄新浩报道：为更有效地指导高三学生在最后冲刺阶段科学备考，使考生能有良好的考前心理和积极的备考状态，5月10日，芦溪中学为高三学生举行了高中心理健康教育讲座。

　　江西财经大学学工处办公室主任林峰从接纳情绪、与压力共舞、用技巧赢高考这三个方面入手，展开了生动形象的讲解，带着学生做了你追我逃的游戏，让他们体验自己情绪的变化。

　　随后，林峰给同学们普及了有关情绪方面的知识，什么是正性情绪、负性情绪，如何描述情绪。

　　最后，林峰举例讲述了合理情绪疗法。他告诉同学们如何使积极想法产生，给出了考前最后一周如何准备的建议。

　　通过这场考前心理辅导讲座，同学们也表示，了解了一些常见的心理知识，对自身存在的问题有了正确的认识，并将尝试用刚学到的技巧、方法调整自己，缓解紧张情绪、克服焦虑心理、不断挑战自我，使自己达到良好的状态迎接高考，争取考出理想的成绩。