活动现场（黄馨婷 供图）

体验中医理疗（黄馨婷 供图）

　　大江网/萍乡头条客户端讯（通讯员 黄馨婷）芒种时节，暑意渐浓，正是调养身心的关键时期。6月5日，上栗县长平乡卫生院开展“芒种忙种 健康播种”中医药文化惠民活动，为村民送上健康关怀。活动现场，还为每位前来参与的村民准备了小礼品，让大家在感受中医药文化魅力的同时收获贴心惊喜。

　　活动以芒种节气中医健康养生知识讲座拉开序幕，由卫生院中医师围绕芒种节气特点，深入浅出剖析易发疾病，传授顺应时令的养生法则——从饮食调养的“清热利湿”要点，到起居作息“晚睡早起、适当午休”的建议，再到情志调节“静心宁神”的方法，搭配夏季防暑降温、祛湿保健小妙招，让群众轻松掌握节气养生精髓。

　　一旁的中医专家义诊区同样热闹。活动现场，副主任中医师为群众免费进行健康咨询、体质辨识，针对养生保健、慢性病调理等疑问进行细致答疑，并给予个性化方案，帮助群众精准管理健康。

体验中医理疗（黄馨婷 供图）

　　现场，中医特色理疗体验环节备受欢迎。群众有序体验耳穴压豆、敷贴、拔罐、推拿按摩等适宜技术，亲身感受传统中医的魅力。参与体验后的群众纷纷反馈“做完推拿，肩颈舒服多了”“耳穴压豆很神奇，头晕缓解不少”。

　　此次活动紧扣芒种节气，以中医养生为核心，通过知识科普、义诊服务、理疗体验，弘扬中医药文化，提升居民健康素养，搭建起医患互动、健康守护的桥梁。