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安源区八一街举办心理健康知识讲座(图)
2023-10-17 14:28:51    来源:大江网萍乡频道
编辑:肖文忠    作者:刘欢、刘洁
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讲座现场(八一街 供图)

  大江网/萍乡头条客户端讯 通讯员刘 欢、刘 洁报道:为进一步加强辖区网格员心理健康教育,培育其积极向上的健康心态,提升其心理调适能力,增强个人幸福感、获得感,近日,安源区八一街邀请萍乡市公安局开发区分局玉湖派出所副教导员、国家二级心理咨询师、家庭教育指导师甘孺在萍乡市社会组织党群服务中心举办心理健康知识专题讲座。授课主题为《工作压力与家庭幸福感的平衡》,辖区130余名网格员参加此次专题授课。

  讲座上,甘孺从情绪和情绪管理、中国人的情绪特点、诱发情绪的原因、怎样进行情绪管理等方面进行了详细讲解和实践指导,深入浅出、全面系统地分享了自己对工作和生活的理解,并引导在座网格员以积极的态度面对生活和工作,及时释放压力,合理管理情绪。

  通过此次讲座,与会人员受益匪浅,表示自己对心理健康有了全新的认识,会将所学的心理学知识运用在工作和生活中,改善情绪困扰,提高心理素质,以更加阳光、健康、积极的心态投入生活和工作中。

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